HUMAN MOVEMENT SPECIALIST
MSc SPORT SCIENCE · D.O.
Il movimento è informazione
Aiuto professionisti e leader oltre i 40 anni a ritrovare mobilità, forza e fiducia nel proprio corpo, attraverso un approccio scientifico al movimento.
31 domande · circa 6 minuti
chi sono
Sono Davide Fiori, specialista del movimento umano, con un Master in Sport Science (MSc) e un diploma in osteopatia (D.O.).Da oltre dieci anni lavoro con dirigenti, imprenditori e professionisti, in particolare nel contesto delle istituzioni europee a Bruxelles, aiutandoli a recuperare mobilità, forza e fiducia nel proprio corpo.La formazione con esperti internazionali tra Stati Uniti, Canada ed Europa mi ha portato a sviluppare Functional Reset, un metodo che integra valutazione funzionale, rieducazione del movimento e allenamento, e che ha già aiutato oltre 600 persone.Oggi applico questo approccio attraverso Functional Vibes, la realtà che ho fondato e dirigo tra Bruxelles e la Toscana, e lo insegno ad altri professionisti attraverso Human Function Restoration(HFR).La mia convinzione è semplice: prima di chiedere al corpo di fare di più, dobbiamo aiutarlo a funzionare meglio.
functional reset
Il metodo
Il corpo umano è fatto per muoversi. Eppure, la vita moderna ci espone alla sedentarietà e a stimoli fisici sempre più limitati. Le capacità che smettiamo di utilizzare — mobilità, stabilità, controllo del movimento — si indeboliscono.Spesso attribuiamo all'invecchiamento ciò che deriva anche da anni di inattività. Non conta soltanto il tempo che passa, ma gli stimoli che diamo al corpo mentre passa. Il nostro corpo si adatta continuamente alle informazioni che riceve. E cambiando quelle informazioni, possiamo cambiarne gli adattamenti.Come una casa ha bisogno di fondamenta solide prima di essere ampliata, il nostro corpo deve recuperare le funzioni essenziali prima di affrontare nuove sfide.Se dopo una partita di tennis o di calcetto compaiono dolori, non è necessariamente lo sport il problema: spesso è il divario tra ciò che chiediamo al corpo e ciò che lo abbiamo preparato a sostenere.Functional Reset nasce per colmare questo divario, ricostruendo le basi del movimento per tornare a vivere e praticare gli sport che amiamo con forza, libertà e fiducia.Il metodo si sviluppa attraverso quattro pilastri:
01 · Respiro e Stabilità Centrale
03 · Mobilità Essenziale
02 · Funzionalità del piede
04 · Hub di Movimento
Ogni percorso parte da una valutazione delle capacità individuali, per capire dove intervenire e come misurare i progressi.
il mio libro
Il corpo ritrovato
Come liberarti dal dolore e ritrovare la forza
che il tuo corpo custodisce da sempre.
Siamo abituati a considerare rigidità, dolori e perdita di mobilità come conseguenze inevitabili dell'età. Ma quanto di ciò che attribuiamo al tempo dipende, in realtà, dal modo in cui viviamo e ci muoviamo?In Il Corpo Ritrovato esploro questa domanda e racconto come il nostro corpo possa recuperare capacità che credevamo perdute, attraverso una diversa comprensione del movimento e degli stimoli di cui ha bisogno.Un libro per chi vuole smettere di considerare il declino fisico come un destino inevitabile e tornare a muoversi con forza, libertà e fiducia.
IL programma online
12 Week Functional Reset
12 settimane per ritrovare mobilità, forza e fiducia nel tuo corpo.Un percorso online pensato per chi, dopo anni di sedentarietà e impegni professionali, sente il proprio corpo sempre più rigido, limitato o distante dalle capacità di un tempo.Attraverso esercizi progressivi e guidati, Functional Reset ti aiuta a ricostruire le basi del movimento, per tornare a muoverti con maggiore libertà e sicurezza. Da casa, con un programma strutturato e compatibile con una vita piena di impegni.Due fasi, un percorso progressivo:01 · Movement Essentials — Settimane 1–5
3 sessioni a settimana, circa 20–30 minuti. Per recuperare le basi del movimento.02 · Functional Foundations — Settimane 6–12
3 sessioni a settimana, circa 40 minuti. Per consolidare i progressi e sviluppare nuove capacità.Video guidati, valutazioni funzionali e strumenti di supporto ti accompagnano lungo il percorso, aiutandoti a progredire con metodo e autonomia.
I miei studi
Functional Vibes
Dalla teoria alla pratica, ogni giorno.Functional Vibes è la realtà che ho fondato per portare la scienza del movimento nella vita quotidiana delle persone.Nei nostri studi di Bruxelles e di Pontedera, in Toscana, aiutiamo professionisti, imprenditori e persone che desiderano ritrovare mobilità, forza e fiducia nel proprio corpo, attraverso percorsi personalizzati che integrano valutazione funzionale, rieducazione del movimento e allenamento.Un ambiente in cui ogni percorso parte dalla persona, non da un programma standardizzato.
corporate wellness
The Body Logic Programme
La performance inizia dal corpoMovimento, respirazione, sonno e abitudini quotidiane inviano continuamente informazioni al nostro organismo, influenzando energia, lucidità mentale e capacità di gestire lo stress.Cambiare questi stimoli significa creare nuove opportunità di adattamento, anche in contesti professionali caratterizzati da ritmi intensi e responsabilità elevate.Da questa visione nasce The Body Logic Programme: sei workshop interattivi che integrano scienza del movimento, neuroscienze e fisiologia umana, trasformando la ricerca scientifica in strategie concrete per migliorare benessere e performance professionale.Già proposto a realtà internazionali come White & Case, Cooley e Latham & Watkins, il programma è disponibile in presenza o online, attraverso workshop singoli o percorsi personalizzati.
formazione per professionisti
Human Function Restoration
Dalla teoria alla pratica. Per ricostruire il movimento dalle basi.La formazione accademica non sempre fornisce gli strumenti pratici per aiutare persone sedentarie, con limitazioni funzionali o dolore persistente, a tornare a muoversi con fiducia.Human Function Restoration (HFR) nasce per colmare questo divario, insegnando ai professionisti del movimento e della salute come valutare e ricostruire le funzioni fondamentali del movimento, attraverso i principi del metodo Functional Reset.20 moduli · 30 ore di formazione · 20 ore di tirocinio sul campo, presso gli studi Functional Vibes in Italia o in Belgio.Un percorso dedicato a movement coach, chinesiologi, fisioterapisti, osteopati e altri professionisti del movimento.
restiamo in contatto
Ogni percorso inizia da una conversazione.
Hai una domanda, un obiettivo o un'idea da condividere?Raccontami cosa stai cercando. Sarò felice di ascoltarti e capire come posso esserti utile.